Thuốc Tốt

  Trong tình hình dịch viêm phổi Vũ Hán do virus corona chủng mới gây ra. Những trường hợp phát hiện dương tính và những ca tử vong do virus này tăng lên hàng ngày. Cách phòng ngừa hiệu quả nhất chính là tăng cường miễn dịch, tự phòng ngừa bằng những cách vô cùng đơn giản sau đây: Virus Corona Hãy duy trì một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống, ngủ, nghỉ hợp lý Tránh xa và loại bỏ những thói quen xấu làm ảnh hưởng đến sức khỏe, hệ miễn dịch. Duy trì ngủ đủ giấc, không thức khuya Không hút thuốc và tránh xa các chất kích thích: rượu, bia,… Chú ý chế độ dinh dưỡng cho trẻ nhỏ, trẻ bú sơ sinh bú mẹ sẽ có miễn dịch tốt hơn. Tiêm phòng vaccine cũng là một cách tăng miễn dịch. Những thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch Những loại thực phẩm sau đây là “khắc tinh” của virus corona. Giúp bạn vừa nâng cao sức đề kháng của cơ thể, vừa cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời. Tỏi Tác dụng ngăn ngừa bệnh cảm cúm và đường hô hấp. Thành phần allicin trong tỏi giúp kích thích các tế bào hoạt động chống oxy hóa tr...